良い天気です。神戸の紫外線予報は、非常にきついとのこと。肌に変化が生じるまで１５分！おまけに乾燥注意報がでています。紫外線を浴びると肌が乾燥します。ダブルパンチです。

小さなお子さんも、気をつけてあげてください。

午前１０時から午後2時ころまでが、一番紫外線の多い時間なので、外遊びの時気をつけてあげてくださいね。

人は１８才くらいまでに、生涯浴びる紫外線の半分を浴びてしまうとのこと。特に小さい頃に浴びた紫外線は、大人になってから浴びる紫外線より、皮膚トラブルの危険な原因になりかねないとのことです。時代は変わり環境も変わり、気をつけないといけないことが増えてしまいました。でも大丈夫！帽子、日傘、日焼けどめなどで対策して、この気持ちの良い新緑の季節を楽しみましょう。



byしゅんかあちゃん

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